Psy ou Coach relationnel?

« Ce n’est pas le même travail que celui du psy »

Serge Hefez, thérapeute de couple

Psychologies : Ce type de coaching est-il crédible ?

Serge Hefez : Il y a une forte pression de la société autour du rapport amoureux. Hommes et femmes sont déboussolés. Si un coach peut aider à dénouer cette angoisse, pourquoi pas…

Pourquoi choisir un coach plutôt qu’un psy ?
Certaines personnes craignent le mot « psy », qui renvoie pour elles à la maladie. Ils vont préférer se tourner vers un coach, vers sa démarche active. Mais ce n’est pas le même travail. Le coach ne travaille pas sur les blocages, il indique des pistes pour les dépasser. Le psy, lui, aide la personne à trouver en elle ses propres ressources pour surmonter ses blocages. Il s’intéresse le plus fréquemment à la mise en relation des douleurs du présent avec celles du passé, tandis que le coach est dans une quête plus immédiate et concrète de solutions…

Comment reconnaître un bon coach ?
Le bon coach, comme le bon psy d’ailleurs, ne donne pas de conseils tout faits. Il n’essaye pas d’appliquer un programme défini à l’avance, mais prend en compte les spécificités de chaque individu.

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