Peur de rester célibataire : raisons pour lesquelles vous ne rencontrez pas l’amour

Après avoir diné avec des amies il y a quelque temps, vous avez réalisé que vos soirées n’étaient plus aussi agréables qu’avant. Certaines amies étaient célibataires, mariées ou avec des enfants, et étaient toutes incapables de maintenir une conversation intéressante sur un sujet autre que la recherche d’un partenaire ou le désir d’avoir des enfants. Vous ne pouviez plus profiter de votre propre compagnie. Cette situation est un exemple parmi d’autres, où les femmes indépendantes et amusantes ne semblent avoir d’autre but que de se caser. Cette peur pathologique de ne pas être en couple, appelée anuptaphobie, est causée par la pression sociale pour trouver un partenaire et avoir des enfants. Cette pression est accentuée pour les femmes dans la trentaine, qui ressentent l’horloge biologique. Les enjeux sociaux, la valorisation de l’amour, la réussite sociale et les crises modernes rendent plus difficile de traverser la vie en solitaire. Les personnes anuptaphobes souffrent d’anxiété et d’obsession en lien avec l’idée d’être en couple, avec un grand problème d’estime de soi probablement causé par des ruptures traumatisantes, des rejets ou des abandons de figures d’attachement dans leur passé.

Cet exemple est représentatif d’une situation courante. Les femmes que nous avons toujours perçues comme intelligentes, amusantes et indépendantes semblent soudain ne chercher qu’à se mettre en couple. En soi, cela ne devrait pas être un problème, mais cela pose un souci quand ce désir se transforme en obsession ou en condition sine qua non pour mener une vie épanouissante et complète. Cette peur pathologique de ne pas être en couple et de rester seul est connue sous le nom d’anuptaphobie, c’est-à-dire la peur de rester célibataire.

Des symptômes fréquents nous permettent de reconnaître une personne souffrant d’anuptaphobie :

• Une victimisation excessive de ne pas être en couple ;
• Du libertinage non réfléchi et des comportements limites ;
• Une tendance à catégoriser les personnes de son entourage comme “célibataire ou en couple“. À l’occasion, ces personnes peuvent employer un langage agressif et vexant avec leur entourage.
• Elle pose des questions sur les relations sentimentales des autres, et spécialement sur les relations sans engagement qu’elle considère comme immatures ou inutiles.
• La personne voit le mariage et les enfants comme une chose stable et sûre.
• La personne débute une relation avec une autre sans se soucier de la romance. Elle aura les mêmes goûts et les mêmes opinions que son partenaire par crainte d’un nouvel abandon.
• La personne est incapable de profiter d’activités sans être en compagnie de son partenaire.
• Une fois en couple, la personne a un intérêt particulier pour exhiber ce bonheur d’être en couple devant les autres.

La pression sociale pour trouver un partenaire est largement répandue dans notre monde, où tout semble être conçu pour stimuler le désir d’avoir une relation et fonder une famille. Dans la société traditionnelle, le succès est souvent associé à la capacité de trouver un partenaire et de fonder une famille avec lui. Même les personnes qui ne ressentent pas initialement ce besoin peuvent le développer avec le temps, car le temps libre diminue considérablement à mesure que nous vieillissons et que nos amis et connaissances se marient ou se mettent en couple. Bien que le désir de trouver un partenaire soit présent chez les hommes et les femmes, il semble que les femmes, en particulier à partir de la trentaine, puissent développer une anxiété pathologique liée à leur statut de célibataire. Les références à l’horloge biologique féminine dans la société amplifient cette anxiété, en particulier chez les femmes qui se sentent déjà vulnérables et qui s’interrogent sur leur incapacité à trouver un partenaire.

Certaines personnes peuvent développer ce besoin de trouver un partenaire, même si elles ne l’ont pas ressenti auparavant, en raison de plusieurs facteurs. L’un d’entre eux est l’âge : à mesure que nous vieillissons, nos vies peuvent devenir plus occupées et notre temps libre peut diminuer considérablement. De plus, de nombreux amis et connaissances peuvent se mettre en couple, réduisant ainsi le temps que nous passons à socialiser et à bavarder avec eux.

Bien que certaines personnes ne ressentent pas ce besoin, elles peuvent la développer : arrivées à une certaine tranche d’âge, le loisir se réduit de manière considérable dans nos vies. Beaucoup d’amis et de personnes ont un partenaire, et utilisent beaucoup moins leur temps pour s’amuser et bavarder entre amis.